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坂本真綾のビタミンM
オープニングトーク:「トライアングラー」がお気に入りなお子さんを持つリスナーからのメール
月間テーマ：○○ません

• もう泣きません(最近泣くことが多かった)：浄化作用があるから我慢しなくてもいいのでは。臨界点を上げることはいいと思う。
• ビールしか飲みません(記憶がなくなるほど飲むから)：日本酒を飲むと笑いが止まらなくなる真綾さん
• 極端に髪の色を抜きません(皮膚科に通うほどひどくなったから)：ほどほどに

近況メールについて

• ジャケットの写真の木の絵について：マザー牧場で撮影。絵を描いたのは真綾さんではない。雨が降らない日に撮影した。