坂本真綾のビタミンM
オープニングトーク：大事なものが壊れてしまった時ショックを受ける？
- よく壊す真綾さん
月間テーマ：寒がりエピソード。こだわりの寒さ対策
- タオルやガーゼに小豆や玄米を入れてレンジで温めるエコカイロ
- 毎朝駅まで走る
- フィギュアスケートを観に行くときの寒さ対策：重ね着
ツアーについて
- 大寒波の福岡公演
- 予定通りのスケジュールで開催
- サプライズゲストでラスマス・フェイバー
- 香川公演について
- 生まれて初めての香川
- うどんを食べました
- 広島公演について
- 打ち上げで行った居酒屋のうにクレソン、うにほうれん草
エンディングトーク：来月の月間テーマ「甘いもの選手権」
