坂本真綾のビタミンM

オープニングメール：片思いしている人に料理が得意と嘘をついてしまったので渡しでも作れる料理を教えてください。

• そんなものはありません。正直に打ち明けてください。

月間テーマ：今困ってます。今沼にハマってます

• 勉強の集中できません。
  • ながらの方が上手くいく真綾さん。時間を区切ってやる。
• 東京国際フォーラム無料給水スポット「東京水」

ふつおた

• 上白石萌音さんが出演した『ダディ・ロング・レッグズ』について
  • 好きだったお芝居に出演したことについて